AquaVitaal

Ben jij opzoek naar een gezellige en sportieve ochtend waarbij je kunt sporten op je eigen niveau en kracht kunt halen uit bewegen in het water? Dan is AquaVitaal de training, speciaal gericht op senioren met *-instensiteit, de les voor jou! 

Kom je naar AquaVitaal dan verbeter je je conditie, behoud je je lenigheid en ontmoet je leeftijdsgenoten tijdens een gevuld (keuze)programma van 2 uur. Tijdens de les kun je genieten van de muziek die ervoor zorgt dat jij mee wilt bewegen. Je bevind je zowel in het ondiepe gedeelte van het recreatiebad voor staande oefeningen als in het diepe gedeelte van het recreatiebad waarbij je voeten vrij zijn van de grond. Tijdens de les draag je een wetbelt en maken we gebruik van verschillende materialen. Alle spieren in het lichaam worden getraind.

Kom je na de les gezellig napraten in onze horeca? Na een ochtend bewegen en gezelligheid ga je weer helemaal fit en ontspannen naar huis.

Programma groepsles:

09:00 - 09:30 uur 09:30 - 10:00 uur 10:15 - 11.00 uur

Groepsles bewegen op muziek
-
Banenzwemmen

Oefening in circuit vorm
-
Banenzwemmen

AquaJoggen
-
Banenzwemmen

* Je kunt meedoen met de groepsles op muziek en-/ of banenzwemmen.
(wijzigingen voorbehouden) 

De les is geschikt voor iedereen, vooral gericht op de 50-plusser die graag wilt sporten op eigen niveau. 

Naam sportgroep
Intensiteit
Doelgroep Bad
AquaVitaal
*
Senioren

Recreatiebad
ondiep en diep

 

Lestijden:

  Donderdag
 Tijd

09:00 - 11:00 uur 

Klik hier voor een compleet overzicht met alle sportgroepen in Zwembad De Waterlelie. 

Tarieven 2024

Losse les: € 5,55
10 badenkaart (12 maanden geldig): € 49,95
25 badenkaart (24 maanden geldig): € 116,55
Eenmalige aanschaf ESA pas: € 7,-

Abonnementen & tickets

banenzwemmen.jpg
10 Badenkaart
€ 49,95

Bestel nu 10 Badenkaart
banenzwemmen.jpg
25 Badenkaart
€ 116,55

Bestel nu 25 Badenkaart
Insta_FB Zwembad (2).png
Los bad
€ 5,55

Bestel nu Los bad

Wanneer kan ik voor AquaVitaal terecht?

Zwembad De Waterlelie

dag Tijd Bad
Donderdag 29 februari 2024 29-02-2024 09:00 – 11:00
Recreatiebad
Recreatiebad
Volledige rooster bekijken